Chia semínka jsou malý přírodní zázrak!!!!
Pokud je smícháme s vodou, zvětší svůj objem až na 10ti násobek.
A nemusí to být jenom voda, chia semínka dokáží do sebe absorbovat jakoukoliv tekutinu, třeba ovocný džus nebo mandlové mléko.
Díky tomu dokáží chia semínka v našem těle udržet dostatek vody, živin a minerálů během celého dne a zabraňují tak dehydrataci našeho organismu.
Navíc pokud je smícháme s tekutinou, vytvoří pojivý gel, který můžeme využít i při pečení.
Tuto jedinečnou vlastnost ocení především všichni, kteří nechtějí nebo nemohou používat v kuchyni například vajíčka (které jsou živočišného původu).
Zaslechli jste, že Vám chia semínka mohou pomoci při hubnutí? Vlastně ano. Díky tomu, že absorbují velké množství vody, tak nás dokáží zasytit a částečně tak ukojit náš hlad po něčem jiném.
Využití těchto semínek je opravdu nespočet. Zkuste si je přidat do ranní ovesné kaše, smíchat s jakoukoliv tekutinou, kterou pijete po celý den, nebo vyzkoušet vyhlášený chia pudink!
celé semínko Salvia Hispanica 100%
Upozornění: denní příjem max. 15g!
Není vhodné pro lidi s problémem srážlivostí krve.
Výživové údaje/100g:
energetická
hodnota: 2085kj /502kcal
tuky: 30,7g
z toho nasycené mastné kyseliny: 3,3g
sacharidy: 25g
z toho cukry: 3g
bílkoviny: 20g
sůl: <0,04g
Minimální trvanlivost: 12 měsíců
Země původu: Paraguay / Argentina / Uganda