Krupice pohanková (400 g)

Pohanková krupice je ideální surovinou pro přípravu výživných ranních kaší. Stačí ji jen zalít horkou vodou a přidat oblíbené suroviny (oříšky, semínka, med apod.). Využijete ji i na přípravu knedlíčků, noků a jemné zavářky do polévek, na zahušťování polévek a omáček. Pozor - tato verze krupice (sáček s oranžovým pruhem) není bezlepková. Chcete-li bezlepkovou variantu, sáhněte po pohankové krupici se zeleným pruhem. Pohanka je plodina, která na český stůl patří již od středověku. Je nutričně bohatá, má vysoký obsah vlákniny, bílkovin, vysoký obsah rutinu (flavonoid), obsahuje vitaminy skupiny B a minerální látky. Díky tomu příznivě ovlivňuje naši imunitu a dobře působí i na nervovou a cévní soustavu.